군고구마&현미차

군고구마&커피&현미차   아침은 고구마를 직접 구워 현미차 한잔과 커피 한잔 내려 조식으로 해결합니다   밥이 보약이라고 먹으려 노력해 보았지만 내 의지데로 안되어 포기하고 대신 군고구마,아니면 과일로 대신합니다   속도 편하고 몸도 가볍고 소식하기에 아침 밥은 무리인듯 보입니다 그 대신 점심은 열 한시에 먹고 저녁을 조금 일찍 다섯시에 먹습니다.